• Training im Olympischen Zweikampf, d.h. Klassisches Gewichtheben
• Training für Mannschafts-, als auch Einzelwettkämpfe und Meisterschaften im olympischen Zweikampf
• Training auch für Sportler, die nicht an Wettkämpfen teilnehmen wollen
• Allgemeines und ergänzendes Krafttraining, z. B. für Individual- oder Teamsportarten (Fußball, Lacrosse, Leichtathletik usw.)

Unser Angebot gilt für alle Altersklassen, sowie für Frauen und Männer. In dieser Abteilung sind fast alle Generationen vertreten.

Ein striktes Mindestalter gibt es nicht, empfohlen wird der Einstieg bei uns mit 12 Jahren. Ausnahmen sind möglich. Im Kinder- und Jugendbereich wird in erster Linie ohne schwere Gewichte trainiert, d.h. stark Technikorientiert und meistens mit dem eigenen Körpergewicht (Mehr über die Vorteile des Krafttrainings im jungen Alter erfahren sie unter "Der Sport - Wissenswertes").

Trainingszeiten:

Montag bis Freitag 17:00 - 21:00 Uhr